Kamu penggemar matcha? Saus yang satu ini bisa kamu jadikan alternatif saus salad jika kamu sudah bosan dengan saus salad buah pada umumnya. Selain itu, teh hijau juga sangat bagus untuk kamu yang sedang berdiet. Begini cara membuatnya,
Saus salad buah yang lezat pertama ini bisa banget kamu coba buat sendiri di rumah. Teksturnya yang creamy dan rasanya yang pastinya nikmat sangat pas dipadukan dengan salad buahmu yang segar. Nah, cara membuatnya seperti di bawah ini,
Salad kaya akan vitamin dan bebas kolesterol seperti makanan cepat saji pada umumnya. Maka tak heran jika banyak orang menjadikan salad sebagai menu andalan diet program.
salad buah (credit score: shutterstock) Kapanlagi.com - Bagi kamu yang sedang menjalani diet plan atau ingin memakan makanan yang sehat pasti tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini.
akan menjadi perpaduan yang nikmat nan menyegarkan. Tak heran, kini salad buah jadi bisnis yang menggiurkan karena penggemarnya juga semakin banyak.
Setelah memilih buah yang diinginkan, langkah selanjutnya adalah membersihkannya dengan baik. Cuci buah-buahan di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan residu pestisida yang mungkin ada. Setelah itu, potong buah-buahan sesuai dengan preferensi ukuran yang diinginkan.
Masukkan ke dalam freezer. Anda perlu mengeluarkan buah dari freezer ten menit sebelum disajikan agar tidak terlalu beku.
Warna hijau dari kiwi tentu mempercantik salad buah. Rasanya juga segar dan sangat cocok dikombinasikan bersama buah lainnya. Tubuh juga bisa mendapatkan vitamin C, kalsium, zat besi, maupun asam folat penting dari kiwi.
Berbicara mengenai salad, menu yang satu ini punya harga yang lumayan mahal ketika dijual di pasaran. Terutama ketika jadi salah satu menu di restoran.
one. Campur potongan buah dengan alat dan bahan membuat salad buah daun lettuce dalam satu mangkuk. Masukkan ke kulkas dan biarkan hingga dingin.
Salad buah sudah jadi, peer selanjutnya adalah bagaimana menyimpan salad agar segar dan tahan lama. Ini kiatnya:
Anda dapat memulai dengan menambahkan buah-buahan yang memiliki rasa manis seperti pisang dan mangga. Kemudian, tambahkan buah-buahan yang memiliki rasa asam seperti jeruk dan delima untuk memberikan sentuhan segar dan menyegarkan.
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga pro di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
Dengan memasukkan salad buah-buahan tempatan ke dalam menu sarapan Anda, Anda akan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan. Buah-buahan segar yang digunakan dalam salad ini membantu dalam penyerapan nutrisi, menjaga kesehatan sistem pencernaan, dan meningkatkan energi tubuh.